يتم الحصول على الشوفان المنفوش عن طريق طهي حبوب الشوفان بالبخار، حيث تحتفظ بخصائصها الغذائية الأصلية، مثل كمية جيدة من الألياف والبروتين. حبوب الشوفان المنفوش ممتازة في الموسلي، مع الزبادي...

يحتوي على أحماض دهنية أساسية مهمة وفيتامينات ومضادات أكسدة ومعادن أثرية. ممتاز للاستمتاع به محمصًا أو نيئًا في السلطات أو الحساء أو الزبادي أو إضافته إلى الخبز والبسكويت. مكونات: بذور...

مثالي للوصفات التقليدية ويمكن إضافته إلى الزبادي أو الموسلي أو خلطه مع المكسرات مثل البندق واللوز للحصول على مزيج فائق الطاقة. مكونات: الزبيب* *من الزراعة العضوية

العدس الأحمر غذاء مغذي للغاية، وهو ضروري لنظام غذائي صحي ومتوازن. فهو كنز من البروتينات النباتية والألياف والمعادن. وليس من قبيل المصادفة أنه كان يعتبر ذات يوم لحم الفقراء. وبفضل...

غنية بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون، وخاصة غير المشبعة (أوميغا 6 وأوميغا 3). وهي مصدر جيد للكالسيوم والزنك. مثالية للمخبوزات والسلطات. مكونات: بذور السمسم * *من الزراعة العضوية

انطلق في رحلة مليئة بالنكهة مع مزيجنا العضوي زوبا إنكاس، وهو مزيج متناغم من الحبوب والبقوليات القديمة. تم اختيار هذا المزيج بعناية واستخراجه بطريقة مستدامة، وهو يلتقط جوهر الكينوا والأمارانث...

بفضل قوامه المخملي الناعم، فإن مربى الفراولة مناسب تمامًا لدهنه على الخبز أو البسكويت أو لملء الحلويات اللذيذة. مكونات: الفراولة* 60%، شراب الصبار* 33%، عامل التبلور: البكتين؛ منظم الحموضة: حمض...

تحتوي على أحماض دهنية أساسية مهمة، بما في ذلك حمض اللينوليك وحمض الفوليك، والعناصر الغذائية الدقيقة. كما تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن النادرة. ممتازة للاستمتاع بها محمصة أو نيئة...

بدون زيت النخيل و نباتي وخالٍ من الغلوتين، السر في الحصول على مرق وحساء بنكهة قوية وطبيعية ولذيذة. مكونات: ملح، سكر قصب*، خضراوات مجففة بنسب متفاوتة* 13.3% (بصل*، كرفس*، جزر*،...

يتم الحصول على نخالة القمح الطري عن طريق طحن القمح الطري العضوي مع الحفاظ على أليافه وعناصره المغذية. في الواقع، إنها واحدة من أفضل مصادر فيتامينات ب والمعادن، بما في...

ممتاز لإضافته إلى الزبادي أو إلى أكثر الوصفات الحلوة والمالحة تنوعًا مكونات: رقائق الشعير * *من الزراعة العضوية

الجاودار هو نوع من الحبوب القديمة، وهو من أغنى الحبوب باللايسين، وهو حمض أميني مهم للحفاظ على نظام غذائي متوازن، وهو ما يفتقر إليه الحبوب عادة. كما أنه غني بالألياف...