The cereal has a mild aromatic flavour. It can be used for making flour and flakes, for kibbling or cooking. Barley also tastes as a side dish or in stews....

The plant species belongs to the pseudo-grains. Nevertheless, it is versatile in the kitchen. Enjoy the buckwheat either cooked as a side dish, ground or crushed for dough. It is...

أرز بني متوسط ​​الحبة. مكونات: *أرز بني عضوي - حبة متوسطة

أرز بني ذو حبوب مستديرة مكونات: *أرز بني عضوي - دائري

بذور خالية من الغلوتين ذات قيمة غذائية عالية مع نكهة جوزية خفيفة مما يجعلها بديلاً رائعًا للأرز أو الكسكس. مكونات: الكينوا العضوية.

مصدر رائع للبروتين، حيث يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية. الكينوا الحمراء مصدر جيد للألياف ومليئة بالفيتامينات والمعادن. مكونات: الكينوا الحمراء العضوية.

طبيعي بالكامل، خالٍ من الجلوتين، وسهل التحضير. بروتين كامل يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية، خالٍ من الجلوتين وغني بالحديد والألياف. بديل رائع للأرز أو المعكرونة أو يمكن إضافته...

هذه الوجبة الصحية غنية بالبروتين والحديد، وهي متعددة الاستخدامات ولذيذة في نفس الوقت. يمكنك استخدامها كبديل للأرز أو المعكرونة أو مزجها مع الحساء والسلطات المفضلة لديك. مكونات: الكينوا البيضاء العضوية،...

الأرز البسمتي هو نوع من الأرز العطري طويل الحبة، ويحتوي على نسبة أقل من الزرنيخ مقارنة بأنواع الأرز الأخرى. كما يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والعناصر الغذائية الدقيقة مثل...

الحنطة السوداء هي حبوب خالية من الجلوتين، وهي مصدر جيد للألياف، وغنية بالمعادن والمركبات النباتية المختلفة، وخاصة الروتين. ونتيجة لذلك، يمكن ربط استهلاك الحنطة السوداء بالعديد من الفوائد الصحية، بما...

الدخن عبارة عن حبوب كاملة مليئة بالبروتين ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية. قد يكون لها فوائد صحية عديدة، مثل المساعدة في خفض مستويات السكر في الدم والكوليسترول. بالإضافة إلى ذلك، فهي...

يتم الحصول عليه من خلال عملية تنقية (تقطيع) تزيل الطبقة الخارجية من الحبوب مما يجعل طهيه أسهل. يمكن أن يكون بديلاً صالحًا للأرز أو المعكرونة في العديد من الوصفات. مكونات:...